I høsten 2018 ble kampanjen "Du er en del av Norges beredskap" lansert for å øke bevisstheten rundt egenberedskap. Hovedbudskapet var enkelt: Vi må alle tenke gjennom hvilke uforutsette hendelser og ulykker som kan inntreffe og forberede oss på å klare oss selv og hjelpe de rundt oss i minst tre døgn ved bortfall av kritisk infrastruktur, slik som strøm, vann og mobilnett. I mai 2024, er rådene om egenberedskap oppdatert. Den største endringen er at anbefalt varighet på egenberedskapen har økt fra minst tre dager til én uke. I forbindelse med Egenberedskapsuka 2024, mottar alle landets husstander en ny brosjyre i posten: Slik bidrar du til Norges beredskap.
Egenberedskap er viktigere enn noen gang
Klimaendringene har ført til hyppigere ekstremvær som kan utfordre kritisk infrastruktur. Den sikkerhetspolitiske situasjonen i Europa har også understreket behovet for økt samfunnsberedskap. Norge moderniserer totalforsvaret sitt, og befolkningens beredskap – evnen til å ta vare på seg selv og sine under uforutsette hendelser – er en sentral del av dette arbeidet.
Er du forberedt?
Hvordan vil du og dine nærmeste klare dere hvis strømmen blir borte en lengre periode? Hva gjør du hvis vannet forsvinner? Hva hvis du ikke får handlet på en uke? Strømbrudd kan føre til at vannet i springen, kloakksystemet, medisinsk utstyr, lading av elbil, betalingsløsninger, internett, mobiltelefon, radio, kjøleskap og mulighet for matlaging ikke fungerer som normalt. Egenberedskap handler om å være forberedt på slike situasjoner.
Styrk din egenberedskap!
God egenberedskap er en investering i trygghet for deg og dine nærmeste. I tillegg bidrar du til at myndighetene kan prioritere dem som trenger mest hjelp. Ved å være forberedt i en uke blir du bedre i stand til å håndtere alt fra små forstyrrelser i hverdagen til større kriser. I tillegg har du bedre tid til å planlegge veien videre om krisen skulle bli langvarig. Husk at noen forberedelser er mye bedre enn ingenting!
Sjekkliste for din egenberedskap
- Rent drikkevann lagret på kanner eller flasker.
- Mat som tåler lagring i romtemperatur.
- Grill, kokeapparat eller stormkjøkken.
- Varme klær, pledd, dyner og soveposer.
- Fyrstikker og stearinlys.
- Ved hvis du har vedovn eller peis.
- Gass- eller parafinovn som er beregnet for innendørs bruk er et alternativ til vedfyring.
- Avtale om overnatting hvis du ikke har alternativ oppvarming.
- Lommelykter eller hodelykter som går på batterier, sveiv eller solceller.
- DAB-radio som går på batterier, sveiv eller solceller.
- Legemidler og førstehjelpsutstyr.
- Jodtabletter (gjelder barn og voksne under 40 år, gravide og ammende).
- Hygieneartikler som våtservietter, håndsprit, bleier, dopapir og menstruasjonsprodukter.
- Batterier og ladet batteribank.
- Litt kontanter og flere betalingskort.
- Mat og vann til kjæledyr.
- Liste på papir med viktige telefonnummer som for eksempel nødnummer, legevakt, veterinær, familie, venner og naboer.
Les mer om egenberedskap på sikkerhverdag.no
Egenberedskap er viktig for alle innbyggere.
DSB