Matglede-kurs på Nesoddtangen gård

Har du lyst til å lære mer om matlaging og samtidig gjøre noe positivt for både kropp og sinn? 4. november begynner et kurs for deg som vil lære mer om matlaging og om hvordan sunn mat og gode matvaner påvirker hverdagen din. 

På Matglede-kurset kan du lære grunnleggende matlaging, dele erfaringer og få inspirasjon til å gjøre hverdagen litt enklere og mer velsmakende. Sammen lager vi deilig mat, og etterpå spiser vi et hyggelig måltid sammen. Dette kurset er perfekt for deg som ønsker å komme i gang med sunne, bærekraftige vaner i et sosialt og trygt miljø. Selv små endringer kan ha stor betydning for både energinivå og humør.

Kursstart er 4. november. Mer informasjon får du aktivitetskalenderen Friskus: Friskus - Matglede - Arrangement